Кулінарія
Люди, які хоч раз у житті пробували скинути зайву вагу, погодяться, що підібрати ефективну, але при цьому не надто жорстку дієту, дуже складно. Хочеться не тільки попрощатися з ненависними кілограмами назавжди, але і не нашкодити здоров'ю. Однією з безпечних і щадних дієт вважається роздільне харчування на 90 днів.