Рада дня: ідеальна вечеря від Ксенії Селезньової

Рада дня: ідеальна вечеря від Ксенії Селезньової

Багато людей, які хочуть схуднути, часто відмовляються від вечері. Це неправильно. Про те, якою має бути ідеальна вечеря, розповіла експерт програми «Весільний розмір», лікар-дієтолог Ксенія Селезньова.

«Помаранчева» дієта

«Помаранчева» дієта

Гарбуз і морква - рекордсмени за вмістом «вітамінів краси».

Яку їжу можна вживати під час посту

Яку їжу можна вживати під час посту

«Людей не їжте!» - таку пораду щодо дотримання посту дав своїм парафіянам один православний священик. Виховання в собі християнських чеснот дійсно є головною метою посту, але й харчовим утриманням нехтувати не варто.

Вогонь, вода і мідні труби

Вогонь, вода і мідні труби

Аюрведа - вчення про те, що кожна людина може бути здоровою, якщо слід правильній системі харчування.

Кілька рекомендацій, як схуднути без шкоди для організму

Кілька рекомендацій, як схуднути без шкоди для організму

Безліч людей по всьому світі стурбовані проблемою зайвої ваги. Однак жорсткі дієти не є панацеєю позбавлення від жирових відкладень.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND